Avantajele unei mese reglabile în înălțime, criterii de proiectare

Masa de pe desktop trebuie să fie amplasată la un nivel care să corespundă creșterii unei persoane și dimensiunilor scaunului său. Nevoia de a respecta acest criteriu este explicată pur și simplu - cu o muncă constantă în poziție de ședere, este foarte importantă postura corectă. Soluția ideală în acest caz ar fi un tabel cu înălțimea reglabilă, al cărui parametri sunt configurați individual pentru un anumit utilizator. O astfel de piesă de mobilier va ajuta la evitarea tensiunii excesive a coloanei vertebrale, la normalizarea fluxului de sânge, ceea ce va afecta pozitiv productivitatea și sănătatea muncii.

Avantajele și caracteristicile proiectelor reglabile

O masă reglabilă este un design special care are un mecanism care își schimbă înălțimea. Datorită mișcării manuale a blatului sau a prezenței unei acționări electrice speciale, un mobilier aparent obișnuit poate fi utilizat în diferite poziții - atât așezat, cât și în picioare. Avantajele acestei soluții sunt evidente:

1. Folosind un desktop universal, un lucrător de birou poate alterna pozițiile corpului său, deoarece ședința, după cum știți, este dăunătoare sănătății.
2. Problema de incompatibilitate a fizicului și a mărimii mesei este rezolvată: datorită creșterii mari, o persoană trebuie să se aplece și, din cauza gâtului scăzut, se află constant într-o stare tensionată.

Acest model este ideal și pentru copii. Cu ajutorul său, multe ore de acasă nu vor afecta sănătatea coloanei vertebrale a copiilor. Înălțimea este reglată la înălțimea copilului, iar un unghiul de schimbare vă permite să mențineți o poziție uniformă. De asemenea, avantajul unui birou cu reglare înălțime este versatilitatea sa. În timp, bebelușul va începe să crească, dar mobilierul pentru copii nu trebuie să fie înlocuit cu unul nou - trebuie doar să reglați blatul pentru a se potrivi cu înălțimea elevului.

Soiuri de modele pentru adulți

Alegerea modelelor pentru adulți este destul de vastă. Mesele reglabile pe înălțime sunt potrivite atât pentru poziția de ședere, cât și pentru poziția în picioare. În funcție de destinație, astfel de modele pot varia. Designul pentru lucrări în picioare oferă suporturi ridicate, un blat îngust și funcționalitate minimă. Dacă muncitorul stă de cele mai multe ori, mobilierul va avea dimensiuni ușor diferite și va avea o funcționalitate mai diversă.

În plus, există modele care să le automatizeze reglarea. Masa poate fi mecanică sau cu un lift electric. În primul caz, înălțimea structurii este reglată cu ajutorul mânerului, iar în al doilea - datorită acționării electrice.

Mecanicele, la rândul lor, pot fi reprezentate în două soiuri:

1. Stepped. Un astfel de mecanism implică schimbarea înălțimii mesei datorită deplasării blaturilor în canelurile care au fost instalate anterior la diferite niveluri. De asemenea, puteți pune dopuri în orificiile de pe ambele părți ale suporturilor și astfel puteți schimba lungimea picioarelor.
2. Șurub. Acest mecanism oferă un principiu diferit de acțiune: înălțimea mesei se schimbă datorită rotațiilor circulare ale picioarelor.

O masă cu mecanism de reglare mecanică poate fi realizată cu propriile mâini, ceea ce va economisi semnificativ la o achiziție scumpă.

Alegând modelul potrivit pentru nevoile dvs., ar trebui să luați în considerare și prezența unor opțiuni suplimentare. Dacă nu sunt, iar designul oferă doar un blat cu suporturi și un mecanism de reglare, un astfel de tabel va costa mult mai ieftin. Dacă comoditatea este prioritară, ar trebui să acordați atenție opțiunilor îmbunătățite - cu un panou de control în înălțime și prize încorporate, care vă vor permite să conectați un computer sau alte echipamente de birou, fără a trage fire prin încăpere.

Pentru lucru stândPentru munca în picioareșurubetapăCu lift electric

În plus, caracteristicile structurale și funcționalitatea tabelului pot depinde de scopul său:

1. Scrierea. Astfel de modele oferă adesea posibilitatea de a schimba nu numai înălțimea, dar și înclinarea blatului, care este foarte convenabil pentru lucrul cu documente, dar nu este potrivit pentru instalarea unui computer. Proiectarea are de obicei un mecanism de reglare mecanică.
2. Computer. Caracteristica sa principală este dimensiunile. Dimensiunile blaturilor oferă adesea un loc doar pentru laptop și mouse. Suprafața de lucru poate fi pliată și poate avea elemente în mișcare: o jumătate din masă este proiectată pentru a instala un computer, a doua - pentru mâna așezată, pe care se va sprijini. Structurile staționare nu oferă o funcționalitate largă și arată ca o masă standard cu un picior în mijloc. Modelele de noptieră, la rândul lor, sunt echipate cu roți pentru mișcare, un suport lateral și o axă rotativă. Sunt realizate în formă de C sau L.
3. Modele de birou. Masele de birou care își schimbă înălțimea sunt reprezentanții cei mai funcționali ai liniei. Sunt echipate cu tot felul de rafturi, prize, suporturi pentru picioare și alte elemente suplimentare care fac munca angajaților cât mai confortabilă. Cu toate acestea, se găsesc adesea opțiuni bugetare - tabele laconice fără fricțiuni.

Pentru lucrul la un computer, o masă ideală ar fi un model cu sistem de răcire integrat. Folosind acesta, puteți elimina supraîncălzirea dispozitivului portabil și puteți prelungi viața acestuia.

scriscalculatorbirouCu opțiuni avansate

Caracteristici ale produselor pentru copii cu ajustări

Principala caracteristică a meselor pentru copii cu înălțimea variabilă este aceea că acestea se adaptează perfect creșterii copilului. Mecanismul de control al acestui proiect poate fi:

1. Electric. O masă cu acționare electrică este mai convenabilă de utilizat, iar dacă există un panou de control, copilul însuși va putea regla înălțimea și înclinația de care are nevoie. Singurul dezavantaj este că astfel de mobilier este foarte scump, așa că nu toți părinții își pot permite.
2. Mecanice. Un astfel de sistem de ridicare a blaturilor este considerat cel mai simplu, prin urmare, costul produsului va fi destul de mic. Reglarea se realizează datorită unui șurub special sau a unui mecanism în trepte - într-un caz sau altul, un adult trebuie să regleze înălțimea.

Mobilierul pentru copii este adesea echipat cu un blat, care este capabil să schimbe nu numai înălțimea, ci și gradul de înclinare. Spre deosebire de birourile școlare, staționare amplasate într-un anumit unghi, astfel de modele pot fi reglate singure. În plus, au compartimente speciale și rafturi unde puteți plasa manuale și caiete și un suport pentru picioare.

electricmecanicUnghiul de lucru reglabil

Forma și materialele

Blatul este cel mai adesea din lemn sau înlocuitorii săi:

1. PAL. Cel mai rentabil material. Dezavantaj: puțin fragil, care îi reduce viața.
2. PFL. Material mai fiabil, scump în comparație cu placa de particule. Avantaje: rezistență ridicată la deteriorare, rezistență bună la umiditate.
3. Array de lemn. Cele mai scumpe, dar și cele mai puternice și mai durabile materii prime pentru producerea de mese reglabile.

Uneori, metalul este folosit pentru a face mese reglabile. Acesta este un material greu și fiabil, cu o rezistență ridicată la deteriorare, dar este utilizat exclusiv pentru mobilierul care va fi folosit în scopuri industriale. Masa este realizată din oțel puternic și durabil, ceea ce crește semnificativ costul de producție, sau din aluminiu, moale și mai puțin rezistent la uzură, dar contrapartidă ieftină. Picioarele, în cazuri rare, sunt din lemn, dar numai în scop decorativ (ca acoperire), acestea vor fi încă pe bază de fier dur.

particleboardDVPLemn masivmetal

Ergonomia produsului depinde în mare măsură de forma blatului. Modelele din colț vor ajuta la economisirea de spațiu într-un apartament mic, la utilizarea eficientă a spațiului: mobilierul este pur și simplu mutat în colțul camerei. Aceasta este cea mai bună soluție pentru cei care lucrează la computer. A doua opțiune este un tabel dreptunghiular standard. Este universal pentru orice activitate specifică, perfect pentru camerele înguste și vă permite, de asemenea, să vă organizați o zonă de lucru confortabilă în birou. În plus, există opțiuni de design rotund - cu ajutorul lor puteți echipa frumos un colț de lucru în camera de zi sau dormitor. O astfel de masă oferă adesea o intrare convenabilă pentru scaunele.

dreptunghiularRotunjiți cu o locaș pentru scauneleunghiular

Cum se determină înălțimea optimă

Când lucrați la masă, este foarte important să fiți în poziția corectă, deoarece starea corpului uman depinde de acest lucru. Dacă poziția este incorectă, fluxul de sânge este perturbat, o sarcină puternică este plasată pe coloana vertebrală, ceea ce duce la curbura acesteia. Ca urmare, apare oboseala, dizabilitatea scade. De aceea este atât de important să personalizați înălțimea individuală a blaturilor, ținând cont de specificul activității dvs.:

1. Când scrii. Spatarul trebuie să fie drept, atingând ușor spatele scaunului. Dacă deviați puternic înapoi, sarcina crescută va cădea pe gât, înainte - pe coloana vertebrală. Este necesară o distanță mică între masă și corpul persoanei așezate, coatele ar trebui să fie complet la suprafață (acest lucru va scuti tensiunea din mâini). Picioarele din pliuri ar trebui să creeze un unghi de nouăzeci de grade, atingând complet podeaua.
2. Când lucrați la un computer. Determinarea înălțimii optime este simplă - uitați-vă doar la centrul monitorului: dacă capul este înclinat în jos, blatul trebuie ridicat, dacă ochii nu arată drepți și în sus - coborâți.
3. Când citiți. Cartea trebuie să se afle la o distanță de 35-45 de centimetri de ochi. Ține-ți capul drept. Nu o aplecați și nu o înclinați puternic înainte, astfel încărcătura pe gât crește. Medicii recomandă citirea într-o poziție la un unghi de 135 de grade, în timp ce se sprijină pe scaun, circulația sângelui nu este perturbată, iar coloana vertebrală nu simte disconfort.

Este mai bine să evitați poziția de la picior la picior - perturbă fluxul de sânge și duce la diverse boli, inclusiv la dezvoltarea varicelor.

Pentru persoanele care petrec mult timp la masă, indiferent de tipul de activitate, ortopedii recomandă aderarea la conceptul Sit & Stand, adică alternarea unei poziții în șezut și în picioare:

1. În primul caz, poziția verticală a spatelui este optimă: unghiul dintre coloană vertebrală și articulația șoldului, genunchiul și șoldul trebuie să fie de 90 de grade.
2. În al doilea - blatul trebuie să ajungă la talia sau talia unei persoane. Trebuie să vă îndoiți coatele, să le puneți pe suprafața mesei: dacă formează un unghi de 90 de grade - aceasta este înălțimea optimă, dacă nu - trebuie să fie ajustată.

Pentru un adult cu înălțimea de 170-185 cm, înălțimea optimă a mesei este un indicator de 70-80 cm. Pentru persoanele scurte sub 160 cm, acest parametru ar trebui să fie de aproximativ 60 cm. Pentru cei de peste 190 cm, mobilierul este adesea confecționat la comandă și ajunge la 85- 90 cm

Designul cu dimensiuni reglabile este optim pentru copii. Deoarece corpul copilului este în continuă creștere, nivelul blatului poate fi ajustat la înălțimea actuală. Este important ca elevul să stea drept, fără să aplece torsul, iar capul să fie ușor înclinat în față. Picioarele trebuie să se sprijine de podea cu întregul picior, să se îndoaie la unghiul drept în articulațiile șoldului, genunchiului și gleznei. Spatarul trebuie să se sprijine pe spătarul unui scaun sau al unui scaun, iar șoldurile ar trebui să ocupe aproximativ 2/3 din scaun.

Reglați înălțimea blaturilor, ținând cont de specificul activităților lorConceptul Sit & StandÎnălțimea blatului în funcție de înălțime

Alegerea unui produs de calitate

Atunci când alegeți o masă care schimbă înălțimea blatului, pot apărea unele dificultăți, deoarece există o mulțime de modele, iar nevoile clienților diferă. Trebuie să începeți cu dimensiunile mobilierului. Designul selectat nu trebuie să ocupe mai mult de 30% din spațiul liber din cameră, deci măsurătorile necesare trebuie făcute în avans. În plus, sunt luați în considerare și alți parametri:

1. Tipul construcției. Trebuie să decideți imediat care este tabelul: cu un sistem mecanic de ridicare sau un lift electric, staționar sau mobil.
2. Material produs Modelele din lemn sunt cea mai bună opțiune, dar o masă mai modestă din PAL, fibră sau MDF este destul de potrivită pentru birou.
3. Numărul de picioare. Pentru o masă cu mecanism de alunecare, este mai bine să alegeți o opțiune cu două sau patru picioare. Oferă stabilitate bună, distribuie uniform sarcina pe suporturi. De asemenea, această opțiune este mai durabilă.

Este obligatoriu să clarificăm intervalul de reglare a înălțimii mesei. Dacă dimensiunea minimă este un indicator standard, atunci nivelul maxim de ridicare pentru diferiți producători poate varia.

Un criteriu important de selecție este fiabilitatea mecanismului de reglare. În primul rând, trebuie să clarificați capacitatea de încărcare a modelului. Pentru mobilierul pentru copii, indicatorul optim este de 50 kg, pentru un birou obișnuit - 70-80 kg, pentru depozitarea obiectelor grele (computere, cărți) pe suprafața mobilierului, ar trebui luate în considerare structuri mai puternice. În al doilea rând, trebuie să acordați atenție rezistenței suportului și materialului din care este confecționat. Mecanismul care ridică și coboară blatul trebuie să funcționeze delicat, fără probleme.

Tipul construcțieiMaterial produsNumărul de picioareFiabilitatea mecanismului de reglare

Video

Fotografie

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•