Ce trebuie să faceți pentru a nu arde la soare și cum să eliminați arsurile

Disconfortul care însoțește o arsură solară este familiar aproape tuturor. Arsul la soare este destul de ușor, fără să vizitezi chiar plaja. Primăvara, când după iarnă, pielea este sensibilă la ultraviolete, pot apărea probleme - roșeață, umflare, mâncărime, dureri de cap, blistere, febră, deshidratare. Dacă zona arsă nu este întreținută corect, este posibilă infecția. În lunile de vară, interogarea „cum să nu ardeți la soare pe mare” este căutată doar de 20 de ori, iar întrebarea „ce trebuie făcut dacă este arsă la soare” este de 1.650 de ori. Adică, în majoritatea cazurilor, oamenii nu încearcă să prevină problema. În acest articol vom analiza întrebarea cum să nu ardeți pe mare și ce acțiuni să întreprindeți dacă s-ar întâmpla acest lucru.

Sfaturi - cum să nu te arzi la soare

Cea mai bună rețetă pentru tratarea arsurilor solare este prevenirea lor. Prin urmare, dacă trebuie să fiți la soare mult timp, urmați recomandări simple:

• aplicați o cremă specială care previne arsurile;
• la începutul unei vacanțe la plajă nu vă lăsați cu un bronz - începeți cu 15-20 de minute, creșteți treptat perioada de odihnă pe plajă;
• vara, încercați să nu ieșiți la soare în timpul zilei, în perioada 12-00 - 17-00 este mai bine să fiți în interior;
• alege haine din țesături naturale;
• purta o pălărie.

Acest lucru este important! La cele mai mici simptome ale unei arsuri solare, vizitați un medic, un ajutor calificat va ajuta la evitarea posibilelor complicații - deshidratare, infecție sau intoxicație.

Amintiți-vă că expunerea la soare frecventă și prelungită nu este doar un bronz frumos, ci și probleme grave. În primul rând, pielea începe să îmbătrânească mai repede. Cu arsuri solare frecvente, probabilitatea de a dezvolta cancer de piele crește.

Pe vreme însorită, toată lumea ar trebui să folosească această cremă. Principalul lucru este să alegeți un remediu cu factorul adecvat de protecție solară. Persoanele cu piele sensibilă și albă vor avea nevoie de o cremă cu un factor maxim de SPF 50. Pentru persoanele întunecate, puteți utiliza o cremă cu un factor protector de 15 la 25.

Interesant de știut! Uleiul de nucă de cocos este un produs bun care ajută la prevenirea arsurilor solare. Protejează împotriva radiațiilor ultraviolete, hidratează și oferă un bronz frumos, uniform.

Expunerea la UV este periculoasă pentru:

• gravide
• copii din primul an de viață;
• persoane în vârstă;
• pacienții cărora li se prescrie un curs de terapie cu medicamente care cresc sensibilitatea pielii - antidepresive, corticosteroizi, unele antibiotice;
• persoanele cu patologii ale vaselor de sânge și ale inimii, boli de natură neurologică.

Pielea arsă la soare - ce să faci

Înainte de a utiliza un regim de tratament specific, este important să evaluați corect starea pacientului după următoarele criterii:

• pe corp apar pete roșii, fierbinți;
• sensibilitatea crește;
• umflarea, prezența blisterelor;
• febră;
• dureri de cap.

Patru grade se disting în funcție de prezența și intensitatea manifestării semnelor unei arsuri primite la soare:

1. apar petice roșii și ușor disconfort;
2. blistere umplute cu formă lichidă, capul doare, temperatura crește;
3. mai mult de jumătate din suprafața pielii este deteriorată, structura dermului este ruptă;
4. apar semne de deshidratare, funcționarea organelor interne este perturbată.

Acest lucru este important! Arsurile primelor două grade sunt destul de simple pentru a fi eliminate singure, condițiile mai grave necesită îngrijiri de specialitate în instituțiile medicale.

Nu este întotdeauna posibilă prevenirea unei arsuri, soarele poate provoca daune destul de grave. Trebuie să știți cum să ajutați, decât să vă smulgeți dacă sunteți arși la soare.

• Duceți o persoană într-un loc umbrit sau, mai bine, încă rece.
• Evaluează starea, dacă provoacă îngrijorare, apelați o ambulanță.

• Tratează zonele afectate de soare cu un tifon răcoros (țesutul este schimbat la fiecare zece minute).
• Este recomandabil să ajutați o persoană să facă un duș - să se răcească întotdeauna.
• Dați unei persoane să bea apă.
• Tratează zonele afectate cu calmante.

Farmaciile au o selecție mare de aerosoli, geluri care ajută la eliminarea simptomelor arsurilor și la restabilirea structurii dermului.

Ce să păcălești dacă ești ars la soare - o recenzie a medicamentelor, cum să folosești

Când nu puteți ajunge la farmacie, utilizați alte medicamente disponibile. Orice spray de spray sau gel ars poate fi înlocuit cu cremă pentru copii. Cea mai potrivită este o cremă cu erupții cutanate. Șervețele reci se aplică la arsuri cu un interval de 20-30 minute. Dacă este posibil, nu atingeți zonele arse, purtați haine care se potrivesc.

Acest lucru este important! Este strict interzisă tratarea arsurilor solare cu creme de consistență uleioasă, loțiuni, alcool, vaselină. În acest caz, deteriorarea termică este amplificată.

Când o arsură este însoțită de febră, aceasta indică o temperatură ridicată, poate fi însoțită de următoarele simptome:

• greață (în situații severe, însoțite de vărsături);
• scăderea critică a tensiunii arteriale;
• leșin.

Trebuie să apelați o ambulanță dacă este în apropiere.

Când o persoană arde la soare, dar temperatura nu este mai mare de +37,5 grade, puteți face următoarele:

• aplicați medicamente anti-ardere;

• se aplică constant șervețele umede și răcoroase;
• pentru a elimina disconfortul, inflamația, febra, folosiți ibuprofen, paracetamol sau Nurofen;
• antihistaminicele, cum ar fi Edenul sau Loratodina, sunt prescrise pentru a elimina roșeața.

Acest lucru este important! Antihistaminicele și medicamentele anti-inflamatorii nesteroidiene nu au voie să fie utilizate în exterior.

Ars la soare - decât să pătrund dacă nu există preparate farmaceutice

Cum să scapi de arsurile solare atunci când nu există un instrument special în cabinetul medicamentelor. Puteți folosi câteva rețete populare. Pregătirea lor va dura minim.

1. Ștergeți umed. O metodă universală de tratare a arsurilor solare. Folosiți un țesut care nu conține parfumuri. Se îndepărtează imediat ce se usucă. Această procedură hidratează și reduce disconfortul.
2. Gheață. Frigul este strict interzis să fie plasat direct pe locul arsului, acesta este plasat la o distanță de 5 cm de zona deteriorată. Ca urmare, umflarea, inflamația dispare, disconfortul scade. Această tehnică este eficientă numai pentru arsuri minore.
3. Albusul de ou este frecat în arsă, atunci când se usucă, procedura poate fi repetată. Rezultatul este durerea mai mică.
4. Produse lactate acru Tehnica, dovedită de mai mult de o generație - kefirul este aplicat pe zona arsă (puteți folosi iaurt sau smântână). Trebuie să se asigure că produsul nu se usucă. Astfel, disconfortul și inflamația pot fi reduse.

5. Suc de pepene verde. Nu știi cum să înlăture roșeața când fața îți arde la soare? Folosiți suc de pulpă de pepene verde. Este necesar să se înmoaie un șervețel cu suc și se aplică sub formă de comprese. Procedura elimină roșeața și previne infecția.
6. Comprese din plante. Pentru gătit, aveți nevoie de inflorescențe de mentă și urzică. O lingură de materii prime zdrobite este turnată cu o jumătate de litru de apă clocotită, răcită. Țesutul moale este umezit în perfuzie și aplicat pe leziune. Tehnica neutralizează mâncărimea, roșeața, răcește eficient pielea.

7. Castravete. Este suficient să tăiați leguma în bucăți, să aplicați pe locul leziunii.
8. Soluție de sodă. Într-un pahar cu apă răcoroasă, purificată, trebuie să dizolvați o lingură de sodă de copt. Puteți face comprese de sodă cu soluția. Această metodă elimină umflarea, disconfortul, inflamația.
9. Legume rădăcinoase proaspete. Cartofii cruzi, dovleacul sau morcovii sunt potriviți. Recolta de rădăcini se freacă pe o răzătoare (o puteți macina cu un blender), pulpa este aplicată la sursa de disconfort. Compresul elimină disconfortul, neutralizează durerea, mâncărimea.

Ce nu se poate face dacă o persoană a primit arsuri solare

Există cazuri în care marca de arsură este nesemnificativă la prima vedere, dar ca urmare a unui tratament necorespunzător, perioada de recuperare și restaurare a dermului crește.

Bine de știut! Cât de mult se declanșează o arsură solară - deseori, după două săptămâni apare o recuperare completă. Odată cu utilizarea analfabetă a medicamentelor, terapia selectată în mod necorespunzător, recuperarea va necesita mult mai mult timp.

Pentru a nu face rău unei persoane și a atenua simptomele arsurilor, trebuie să știți cum să ajutați și - ceea ce nu se poate face absolut.

1. Aplicați gheață pe zonele deteriorate. La prima vedere, se pare că gheața este anesteziantă. Acest lucru este adevărat, dar în același timp dăunează dermului, ca urmare, țesutul moare. De asemenea, compresele cu gheață nu trebuie aplicate pe arsură.
2. Spălați arsura cu săpun și folosiți o perie. Pe lângă săpun, nu pot fi utilizate produse cosmetice care conțin alcali. Pentru a atenua starea, un duș rece este suficient.
3. Folosiți produse care conțin alcool. Preparatele alcoolice rănesc pielea, sporind efectul termic.

4. Pentru a face proceduri cu vaselină, creme de consistență uleioasă. Astfel de produse formează un film care interferează cu circulația pielii. Drept urmare, pielea continuă să se încălzească.
5. Faceți comprese urinare. Din păcate, în ciuda selecției numeroase de medicamente din farmacie și a metodelor eficiente bazate pe observații vechi de secole, există încă oameni care salută principiile terapiei urinare. Arsurile sunt strict interzise să fie tratate cu urină, deoarece poate fi adusă o infecție.

6. Bea alcool, cafea și ceai. Ele deshidratează corpul.
7. Continuați să rămâneți la soare. Chiar dacă aveți o arsură simplă, minoră, iar starea nu provoacă îngrijorare, nu puteți continua să faceți soare. Câteva zile este mai bine să te abții de la vizitarea plajei. În caz contrar, starea se va deteriora brusc.
8. Perforează blisterele. Această metodă este o posibilă infecție periculoasă.

Nici o singură persoană nu este ferită de arsuri solare. Medicii recomandă insistent să nu se bazeze pe funcțiile de protecție ale organismului, ci să îl ajute în lupta împotriva rănilor. În primul rând, folosiți o cremă pentru a nu arde la soare - aceasta este cea mai bună prevenire. Dacă măsurile preventive nu au ajutat, contactați o farmacie, utilizați metode alternative. Deci procesul de vindecare va trece cât mai repede. Acum știți ce să faceți dacă arde la soare, suntem siguri că veți avea doar impresii pozitive despre o vacanță la mare.

Urmărește videoclipul: How to Treat Different Types of Breakouts & Acne In Your Skincare Routine - Beauty Within (Octombrie 2024).