Avantaje și contra de lămâie pentru albirea dinților. Retete eficiente

Un zâmbet fermecător este visul tuturor. Acest lucru este la modă. Este minunat și atractiv. Clinicile stomatologice oferă acest serviciu, dar este scump. Dar bunicile noastre și-au albit dinții cu mijloace simple și accesibile.

Acestea includ albirea cu lămâie, despre care vom discuta în acest articol. Principalul lucru este să nu efectuați prea des procedurile, să urmați sfaturile și să luați în considerare restricțiile. Aflați dacă dinții pot fi albiți cu lămâie și cum să faceți cel mai bine.

Citricele ajută la albirea?

Acest fruct conține acid citric. Acesta dizolvă și îndepărtează particulele de substanțe colorante și luminează smaltul. Dacă urmați igiena orală și vizitați medicul stomatolog, rezultatele vor fi strălucitoare.

Avantajele și dezavantajele albirii fructelor

Beneficiile includ:

• rezultate cu costuri reduse și tangibile;
• prevenirea creșterii bacteriilor patogene;
• întărirea gingiilor;
• prevenirea cariilor;
• consolidarea imunității;
• respirație proaspătă.

Compoziție de lămâie la 100 g:

1. vitamine:
   • Vitamina A: 0,010 mg;
   • vitamina C: 40,0 mg;
   • vitamina E: 0,5 mg;
   • Vitamina B1: 0,04 mg;
   • Vitamina B2: 0,02 mg;
   • Vitamina B3: 0,2 mg;
   • Vitamina B6: 0,06 mg;
   • Vitamina B9: 9,0 mcg;
   • Vitamina PP (B3, B5): 0,1 mg.
2. Elemente micro și macro:
   • Bor: 175,0 mcg.
   • Fier: 0,6 mg.
   • Calciu: 40,0 mg.
   • Potasiu: 163,0 mg.
   • Magneziu: 12,0 mg.
   • Mangan: 40,0 mcg.
   • Cupru: 240,0 mcg.
   • Molibden: 1,0 mcg.
   • Sodiu: 11,0 mg.
   • Sulf: 10,0 mg.
   • Fluorură: 10,0 mcg.
   • Fosfor: 22,0 mg.
   • Clor: 5,0 mg.
   • Zinc: 125,0 mcg.

Nu uitați de dezavantaje:

• Folosirea de lamaie poate duce la reacții alergice.
• Infatuarea excesivă cu citrice elimină calciul din smalțul dinților, ceea ce îl face vulnerabil.

Nu puteți albi dinții cu lămâie:

1. copii;
2. femei însărcinate și care alăptează;
3. cei care au infecții ale cavității bucale, inclusiv carii;
4. cu fisuri în smalțul dinților;
5. în prezența protezelor sau umpluturilor;
6. cu jetoane pe dinți și răni pe gingii;
7. cu smalț fin pe dinți, acidul citric este periculos pentru ea;
8. cu sensibilitate crescută a dinților;
9. recent a scos bracket-ul sistemului: smalțul este încă subțire, este ușor de distrus;
10. dacă există o durere rece pe buze.

Nuanțe și moduri

• Dacă ați ales o metodă de albire adecvată, creșteți aportul de calciu, fosfor și proteine ​​(produse lactate, pește de râu, fructe de mare). Suplimentează dieta cu un complex de vitamine pentru dinți.
• Refuzați consumul de lămâie în alimente, cantitățile excesive de acid sunt dăunătoare pentru smalțul dinților.
• După albire, trebuie să renunțați la mâncare și băutură timp de o săptămână care conțin coloranți.

Metode de albire cu o componentă:

1. Frecați suprafața dinților cu partea albă de coaja de lămâie proaspăt culese timp de 2-4 minute. Așteptați 5 minute fără a închide dinții și clătiți gura cu apă caldă. Procedura se desfășoară în fiecare zi, dar nu mai mult de 7 - 10 zile.
2. Aplicați o felie de lămâie pe dinți timp de 5 minute. Clătiți gura cu apă caldă. Repetați 7-10 zile.
3. Luați o cantitate egală de suc de lămâie și apă fiartă. Se amestecă. Clătiți gura pentru cel mult 5 minute. Durata procedurii nu depășește 14 zile.

Iată două moduri mai eficiente:

1. Se macină 2 tablete de carbon activat, se amestecă cu pasta de dinți și sucul de lămâie. Cu amestecul rezultat ne spălăm pe dinți cel puțin 3 minute de două ori pe săptămână. Cursul complet va dura 1 - 2 luni.
2. Va fi nevoie de 2-3 picături de peroxid de hidrogen, 1/2 linguriță de sodă și suc de lămâie. Aplicați amestecul rezultat pe dinți timp de 1 până la 2 minute. Clătiți gura cu apă caldă. După procedură, abțineți-vă timp de jumătate de oră de la mâncare și băut. O astfel de albire se efectuează timp de o lună de 2 ori pe săptămână.

Cu sifon

1. Se amestecă acid citric și sodă în proporții egale.
2. Adăugați puțină apă pentru a face o masă musculoasă.
3. Folosind o periuță de dinți, tratați suprafața dinților și lăsați compoziția „să lucreze” timp de 20 de secunde, apoi clătiți cu apă.

După un curs săptămânal, faceți o pauză de 20 până la 40 de zile.

Cu pastă de dinți

Adaugă doar câteva picături de suc de lămâie într-o pastă de dinți obișnuită, care nu albeste. Vă puteți spăla pe dinți în acest fel nu mai mult de o dată pe lună.

Vervă

Mestecați doar o coajă de lămâie Instrumentul la prima vedere este inofensiv, dar nu trebuie să faceți acest lucru mai mult de 5 minute. Frecvența de utilizare 1 dată pe săptămână.

Când se utilizează simultan cu decorații de lămâie din ierburi, dinții vor deveni mai albi și mai sănătoși.

Cu mușețel

Bulionul vindecător de mușețel în sine albeste pielea și dinții. În combinație cu sucul de lămâie, efectul este și mai puternic. În plus, mușețelul vindecă rănile mici și reduce „agresivitatea” acidului citric.

1. Se amestecă două treimi un pahar de bulion de mușețel cu o treime un pahar de suc de lămâie.
2. Țineți lichidul în gură timp de 10 până la 15 secunde și scuipați-l.
3. Clătiți cavitatea bucală cu un decoct fără impuritate.

Instrumentul trebuie utilizat de 1 dată pe săptămână.

Cu calendula

O altă buruiană bună vă va ajuta să oferiți dinților o albitate. Bulionul de calendula a fost folosit de mult timp pentru a lumina pielea facială. Are proprietăți antiseptice și antibacteriene. Un amestec de bulion de calendula cu suc de lămâie este de asemenea utilizat pentru clătirea gurii nu mai mult de 1 dată pe săptămână.

Ulei esențial

Uleiul esential de lamaie iti albeste dintii, iti improspateaza respiratia si nu dauneaza smaltului dintilor. Produsul este cel mai bine amestecat cu ulei de arbore de ceai. După periere, picurați câteva picături pe o periuță de dinți și masați-vă dinții și gingiile. Albirea uleiului esențial se poate face zilnic.

Metode alternative folosind remedii populare

• Soda.
• Carbon activat.
• Peroxid de hidrogen.
• Boabe de căpșuni sau căpșuni sălbatice.
• Ulei de cocos
• Coaja unei banane.
• Sare de mare.
• Paste de dinți și clătire cu efect de albire.
• Cenușă de lemn.
• Lapte praf cu pastă de dinți.

Dacă ați ales metoda adecvată, tratați-o cu precauție. Experimentele nu sunt permise aici. Urmați instrucțiunile. Nu uitați de igiena orală zilnică. Atunci veți putea să vă surprindeți familia și prietenii cu albul dinților, fără a vă compromite portofelul și sănătatea.