Este eficientă lamaia pentru angină? Beneficii și rău pentru organism

Lamaia este un fruct cunoscut de mult timp pentru proprietățile sale medicinale chiar și la copii. Într-adevăr, mulți suferă de amigdalită, iar lămâia imediat în același timp apare asociativ în memorie. Indiferent dacă această faimă este justificată, să încercăm să o descoperim.

Din articol veți afla dacă este posibil să mâncați lămâie cu purulent și alte tipuri de amigdalită sau nu, cum afectează organismul și dacă există restricții privind aportul pentru adulți și copii. Vei citi, de asemenea, cum se consumă lămâie în acest caz.

Acest instrument vă ajută și cât de eficient?

O persoană cu dureri în gât vrea să scape rapid de simptomele ei neplăcute. Acestea includ în principal durerea și alte disconforturi ale gâtului, care interferează cu munca, odihna și toate celelalte domenii ale vieții. Lamaia pentru aceasta este folosită destul de pe scară largă și în multe feluri. Este de remarcat aici că acest citric este un remediu eficient.

Proprietăți utile

Beneficiile acestui fruct cu angină sunt pur și simplu incontrovertibile. Lamaia poate ameliora durerile de gât severe, poate reduce foarte mult umflarea mucoasei, precum și normalizarea temperaturii corpului.

Dar, cu aceste proprietăți minunate, lamaia poate să nu aducă niciun beneficiu sau să ajute minim dacă este folosită incorect. De exemplu, în efortul de a atenua o afecțiune dureroasă, mulți beau mult ceai cu lămâie, considerând că este vindecător, deși în apa fierbinte și-a pierdut toate calitățile benefice și s-a transformat într-o aromă simplă.

Compoziția chimică

Vitamine, mg:

• PP - 0,1;
• Beta caroten - 0,01;
• A - 0,002;
• B1 - 0,04;
• B2 - 0,02;
• B5 - 0,2;
• B6 - 0,06;
• B9 - 0,009;
• C - 40;
• E - 0,2;
• PP - 0,2.

Elementele de urmărire sunt prezentate:

• calciu - 40 mg;
• magneziu - 12 mg;
• sodiu - 11 mg;
• potasiu - 163 mg;
• fosfor - 22 mg;
• clor - 5 mg;
• gri - 10 mg;
• fier - 0,6 mg;
• zinc - 0,125 mg;
• cupru - 240 mcg;
• mangan - 0,04 mg;
• fluor - 10 mcg;
• molibden - 1 mcg;
• bor - 175 mcg.

Valoarea nutrițională este:

• calorie - 34 kcal;
• proteine - 0,9 g;
• grăsimi - 0,1 g;
• hidrati de carbon - 3 g;
• fibre alimentare - 2 g;
• apă - 87,9 g;
• acizi organici - 5,7 g;
• cenușă - 0,5 g;
• mono- și dizaharide - 3 g.

Poate fi dăunătoare și există efecte secundare?

În ciuda beneficiilor lămâii, acest fruct are câteva contraindicații.

Contraindicații

1. Lamaia este un alergen puternic, prin urmare, ar trebui să fii atent atunci când îl mănânci.
2. Pacienții cu ulcer stomacal și alte probleme gastrointestinale sunt, de asemenea, sfătuiți să respecte măsura și să nu abuzeze de fructe, astfel încât să nu se întâmple nimic mai rău.
3. Femeile însărcinate și care alăptează înainte de consumul dietetic de lămâie, datorită alergiei sale, au nevoie de consultarea medicului.
4. În cazul hipertensiunii arteriale, fiți atenți și la utilizarea de lămâie.
5. Efectele secundare pot include arsuri la stomac, greață, vărsături, urinare frecventă, deshidratare și indigestie.
6. Un fruct care, în principiu, este sigur poate avea aceste efecte pentru persoanele cu stomac sensibil din cauza ph-ului scăzut.

Limitări și măsuri

Despre precauții pentru adulți s-a spus mai sus, și acum despre copii.

S-au scris multe și s-au spus despre meritele lămâii, rețineți principalul:

• bogat în vitamina C;
• efect antibacterian, antiviral, bactericid;
• întărește sistemul imunitar;
• proprietate antipiretică - ceaiul cu lămâie în cantități mari ajută la eliminarea toxinelor.

Lămâia este recomandată copiilor cu apetit slab. Pentru a face acest lucru, adăugați nu numai ceaiul, ci și salatele și preparatele din carne. Cu toate acestea, există limitări și este așa: de la șase luni puteți încerca să adăugați 1 - 2 picături de suc de lămâie (nu mai mult și nu mai devreme) la băuturi, foarte treptat, în mod rezonabil, este permisă creșterea dozei.

Cum să mănânci?

• Lămâie și miere. Combinația de lămâie și miere este o adevărată bombă de vitamine, deoarece atunci când sunt combinate, aceste două produse îmbunătățesc în mod semnificativ proprietățile benefice reciproc. Compoziția combinată de lămâie și miere este un medicament puternic, cu efect versatil - decongestionant, calmant, antibacterian, antiinflamator, antiviral etc.
• Un amestec de miere și lămâie - tratamentul amigdalitei și consolidarea imunității. Se spală 1 lămâie (aprox. 200 g), apoi se rumenesc cu o coajă sau se rup cu un blender. Se adaugă mierea într-o cantitate de 100 g, se amestecă. Luați 5 lingurițe. l. pe zi, la fiecare 2 ore.
• Ceai cu lămâie. 1 lingură ceaiul este turnat cu apă clocotită și infuzat. Tăiați lămâia și puneți ceaiul atunci când nu este prea cald, astfel încât vitaminele să nu dispară de la temperatură.
• amestec. Cu durere în gât purulentă, ar trebui să folosiți un amestec: fierbeți apa atunci când se răcește, adăugați sucul de lămâie în proporție de 2 la 1 și câteva lingurițe de miere. Luați acest medicament oral cu 1 linguriță la fiecare 20 de minute.
• Pentru gargară. Temperatura apei de clătire trebuie să fie apropiată de temperatura corpului - 36 - 37 ° C, apa rece și caldă nu trebuie utilizată. Norma volumului de lichid pentru o clătire este de 200 - 250 ml. Adăugați sucul de lămâie în apa fiartă caldă în proporție de 2 părți lim. suc și 3 părți de apă.
• Zestă de lămâie. Zestă de lămâie are o mulțime de vitamine, așa că este foarte recomandat pentru amigdalite și nu numai. Lămâia se taie în felii împreună cu coaja și se mestecă încet. Dacă nu este foarte gustoasă pentru tine sau copiii tăi, consumă aceste felii după ce te-ai înmuiat în miere.Repetăm ​​că trebuie să mestecați încet, la fiecare 3 ore și la 1 oră după aceea, nu puteți nici să beți, nici să mâncați.

Lamaia ajută la vindecarea unei dureri în gât și la întărirea sistemului imunitar. Atât pentru adulți, cât și pentru copii, acest produs este foarte util. Ca în orice, ar trebui să fii înțelept pentru sănătatea ta și să consulte un medic pentru a nu-ți face rău și pe cei dragi.