Moduri eficiente de a curăța limba de placă

Curățarea limbii plăcii necesită o atenție specială. O procedură neîmplinită la timp, amenință cu halitoza și cu dezvoltarea bolilor. Metode cunoscute pentru a face față problemei acasă - puteți utiliza atât medicamente moderne, cât și remedii populare. Când alegeți o metodă, respectați regulile de utilizare și precauțiile.

Pregătirea și precauțiile de bază

Înainte de procedură, este important să se efectueze măsuri pregătitoare:

1. Periați dinții și clătiți gura cu apă fiartă sau un instrument special.
2. Spălați-vă bine pe mâini.
3. Pune o oglindă (de preferință mărire).

O curățare necorespunzătoare poate răni limba și gingiile, de aceea este important să rețineți următoarele precauții:

1. Nu zgâriați placa cu unghiile.
2. Nu țineți produse terapeutice sau alte produse în gură mai mult decât timpul recomandat.
3. Gătiti decocturi și perfuzii în funcție de rețete.

Dacă apar curățări sau răni după curățare, consultați medicul stomatolog.

Principalele tipuri de plăci

Ca urmare a dependenței de particule mici de alimente în fisurile limbii, nerespectarea regulilor de igienă, o serie de boli, începe să se formeze o placă. Poate fi de mai multe tipuri:

• alb;
• galben;
• maro;
• în albastru;
• verde;
• în negru.

În funcție de structură:

• uscat;
• umed;
• bold;
• cazeoasă.

În funcție de gradul de manifestare:

• superficiale;
• plină de coșuri.

NU UITA! Orice dintre specii în 85% din cazuri, dacă aspectul său nu este asociat cu boli, poate fi eliminat prin remedii populare sau preparate speciale.

Ce boli simbolizează

Când placa este strălucitoare, întunecată, densă sau miroase din gură, aceasta poate indica o serie de boli:

• ficat;
• rinichi;
• vezicii urinare sau vezicii biliare;
• tractul gastric.

De asemenea, poate semnala infecția și apariția unei ciuperci în organism.

Complot video

Cele mai bune remedii populare împotriva plăcii

Ulei vegetal

Curățarea se poate face cu ulei vegetal neterminat:

1. Într-o baie de apă, 4-5 mililitri de ulei se încălzește la 37 de grade.
2. Se pune ulei în gură.
3. În decurs de 7 minute, mișcările limbii sunt efectuate pentru a muta produsul în direcții diferite.
4. Uleiul scuipă.

La sfârșitul procedurii, nu mâncați și nu vă abțineți de la băut timp de 1,5-2 ore.

Medicii antici din India au spus: „Uleiul este singurul remediu care extrage toate substanțele nocive din cavitatea bucală în 5 minute”.

Coaja de stejar

Gătiti bulionul conform următoarei rețete:

1. Puneți 10 grame de coajă de stejar într-o cratiță mică.
2. Se toarnă apă clocotită (180 mililitri).
3. Pune tigaia la foc moderat 3-4 minute.
4. Se răcește bulionul pregătit la 38-40 de grade.
5. Strain.

Clătiți gura timp de 2 minute de trei ori pe zi.

Propolis

Folosiți o soluție apoasă de tinctură de alcool de propolis pentru a îndepărta placa (10 picături de tinctură la 100 ml apă):

1. Umezeste un tampon de bumbac sau o bucată de cârpă moale cu o soluție.
2. Puneți tamponul pe limbă.
3. După 2 minute, scoateți.

Procedura se efectuează zilnic, de preferință după o periere de seară.

Plante medicinale

Ierburi de curățare a limbii:

• musetel;
• Sunătoare
• salvie;
• Calendula.

Un bulion este pregătit conform unei rețete stricte:

1. Se iau 10 grame de iarbă uscată și se pun într-un borcan mic.
2. Se toarnă cu apă clocotită (300 mililitri).
3. Este acoperit cu un capac.
4. După 4 ore se filtrează.

Infuzia pregătită clătește cavitatea bucală timp de 3-4 minute după mâncare.

Soda de coacere

Folosim sodă ca soluție. Pentru aceasta, 6-8 grame de substanță se dizolvă în 100 de mililitri de apă fiartă și caldă. Cu o soluție, spălați gura cinci minute dimineața și seara.

Legume și fructe

Ajută la curățarea limbii de consumul zilnic de legume și fructe. Medicii stomatologi recomandă includerea în dietă:

• mere verzi
• prune;
• pere;
• morcovi;
• varză albă.

Principalul lucru este că legumele și fructele sunt proaspete, cultivate fără îngrășăminte chimice.

Alte remedii la domiciliu

Există și alte metode de îndepărtare independentă a plăcii. Utilizarea lor implică respectarea recomandărilor și precauțiilor. Procedurile se fac zilnic după spălarea dinților.

Preparate și dispozitive medicale

Pastele de dinți

Pastele sunt vândute în farmacii cu care puteți curăța limba plăcii. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:

1. Aplicați pasta pe periuța de dinți.
2. Faceți mișcări circulare peste limbă, începând din spate și deplasându-vă spre vârf.
3. Clătește-ți gura.

Întreaga procedură nu durează mai mult de 2 minute.

Răzuitoare și perii

Răzuitoarele sunt linguri speciale de plastic cu un mâner care îndepărtează mucusul și placa. Sunt așezate pe rădăcina limbii și se mișcă lin spre vârf. Trebuie să fie folosite dimineața și seara, și după fiecare masă.

În farmacii se vând perii cu relief sau suprafață aspră. După spălarea dinților într-o mișcare circulară, limba este curățată.

SFAT! Dentiștii recomandă achiziționarea de noi perii și răzuitoare după 2-3 luni de utilizare.Complot video

Cum să preveniți placa

Medicii stomatologi au elaborat recomandări pentru prevenirea formării plăcii.

• Mâncați echilibrat și reduceți la minimum consumul de alimente prăjite, picante și sărate.
• Bea ceai mai puțin puternic și cafea.
• Plimbare zilnic.
• Pentru a clăti gura cu decocturi de plante sau cu mijloace speciale.
• Evitați dependențele.
• Nu luați medicamente fără rețeta medicului.

SFAT! Ca profilaxie, supuneți examenului medical o dată la 6 luni, faceți teste generale de sânge și urină.

Sfaturi utile

• Nu îndepărtați placa cu obiecte ascuțite.
• Nu recurgeți simultan la mai multe metode de curățare (clătirea cu un decoct și aplicarea uleiului).
• Nu păstrați decocturi de plante medicinale nu mai mult de o zi.
• Dacă simțiți durere sau disconfort în timpul curățării, opriți procedura.
• Nu încercați să atingeți secțiunile îndepărtate ale limbii cu răzuitoare, perii, puteți provoca un reflex de gag.

IMPORTANT! Controlați gradul de placă, dacă suprafața sau grosimea acesteia crește, trebuie să vizitați un specialist.

Urmărește videoclipul: Cum sa memorezi mai simplu si rapid - Invata usor si rapid pentru Bacalaureat sau Admitere! (Mai 2024).